Missing translation for header.skipToContent

Click & Collect inom 30 minuter

Leverans 3-7 dagar

Öppet köp i 30 dagar

Bebisfötter i hand.

Den första skon

 
Vidar Davidsen är fysioterapeut på Colosseum Fysioterapi i Oslo. Han har lång klinisk erfarenhet och erfarenhet av behandling av muskuloskeletala besvär.

"Från det att vi lär oss gå har vi skor på fötterna cirka 1/3 av livet (8 timmar om dagen). En varierad och aktiv vardag är viktig för barns uppväxt, och då spelar skorna för de unga en stor roll. Alltför ofta har barn för stora skor, för små eller helt enkelt dåliga skor. Besvär relaterade till fötter, knän och höfter är något jag möter dagligen som sjukgymnast, och jag ser hur viktigt rätt skor är, särskilt för barn."

Davidsen är tidigare norsk landslagsspelare och topptränare i fotboll och vet hur viktiga goda fötter och rätt skor är för aktivitet och rörelse.

 

Vidar davidsen fysioterapeut.

Viktigt att tänka på

1. Växtmån
Det måste finnas plats för foten att växa inuti skon. Vi rekommenderar därför en växtmån på 1–1,5 cm för förstaskor. 

Läs mer om storlekar och växtmån >>

2. Passform
I en lära gå-sko är passformen extra viktig. Det beror på att fotens ben och leder nu är mycket mjuka och flexibla och därför lätt formas av skor som inte passar som de ska. Alla fötter är olika, så här gäller det att kontrollera att skon inte sitter för hårt, men inte heller för löst. Kontrollera att det finns lite utrymme mellan plösen och vristen när skon är oknäppt.
Läs mer om passform >>


3. Rätt bredd
Små barnfötter behöver skor med rätt bredd. Detta kontrollerar du enkelt genom att du klämmer på skon i sidan. Om skon ger efter för mycket är den troligen för bred för foten.


4. Justerbar knäppning
Alla barnfötter är olika. Därför är det viktigt att skorna har flexibel knäppning så att man kan spänna åt och lossa öppningen så att skon sitter perfekt på foten. Både kardborreband och snören rekommenderas.

Läs mer om knäppning >>


5. Fast hälkappa
Små barn lägger mycket kraft på att hålla balansen när de precis har lärt sig gå. Därför är det viktigt att skon har en fast hälkappa som ger ankeln och foten stabilitet.


6. Flexibla yttersulor
För att barnet ska lära sig att hålla balansen är det viktigt att barnet känner golvet genom sulan. Därför ska sulan på lära gå-skor vara mjuk, flexibel och stabil.


7. Material som andas
Sist men inte minst: Det är viktigt att lära gå-skorna är tillverkade i ett material som andas. Även små barn går tusentals steg varje dag. Om inte skon har ett material som andas blir barnfoten snabbt fuktig och kall. I värsta fall kan fuktiga fötter leda till fotsvamp. Därför är det en bra idé att välja en sko med ett naturligt material – t.ex. skinn.


Det är viktigt att ta med barnet till butiken för att prova skor och hitta rätt lära gå-sko. Besök våra butiker – vi hjälper dig att välja rätt.

 

 

När är det aktuellt med skor?

Under barnets första levnadsår är fötterna mycket mjuka och formbara. Detta beror på att benen i foten består av brosk och att senor samt muskler som gör dem mycket smidiga. Mer information om fotens utveckling finns här >>   Detta ställer därför extra höga krav på skorna. Skorna måste ge barnet nödvändigt stöd - men inte för mycket, och vara tillräckligt flexibla för att låta foten utvecklas naturligt.

Många föräldrar vill köpa skor till barnet innan det egentligen är nödvändigt. Att börja med skor innan barnet rest sig kan leda till att barnet väntar med att ta sina första steg. Detta eftersom barnet kan uppleva att skorna gör det lite svårare att resa sig.


Första skorna

Det är först när barnet kan gå flera säkra steg utan hjälp som barnet behöver ordentliga skor. För de flesta föräldrar är detta en stor stund, och vår uppgift är att bidra till att detta blir en trygg och positiv upplevelse för både föräldrar och barn.

En sandal av god kvalitet med bra läst och hälkappa kan vara ett bra alternativ som första sko.