En aktiv vår börjar med bra skor
För Katarina Sollid handlar vårkänslan om energi, rörelse – och bekväma sneakers. Se hennes favoriter!
Producerat av: Aller Creative Foto: Thomas Rasmus Skaug
När våren äntligen gör sin ankomst känner Katarina Aarhuus Sollid (31) att både humör och energi får ett lyft.
– Det händer något med hela kroppen när solen kommer fram efter vintern. När jag ser de första blommorna längs älven och känner lukten av grus och asfalt, då får jag fjärilar i magen, säger hon och ler.
INFLUENCER: Katarina Sollid delar träning och andra höjdpunkter på Instagram. Hon är också känd från podcasten Katarina och Andrea.
Dags för nya vanor
Som influencer inspirerar Katarina Sollid från Harstad tusentals följare med enkla tips om rörelse, små vardagsglädjer – och ett balanserat förhållande till aktivitet.
– För mig som kommer från norr är den här tiden extra efterlängtad. När snön börjar smälta får jag bara lust att vara ute – promenera, höra fåglarna, träffa folk. Det känns som att få liv tillbaka efter vintermörkret.
Hon beskriver våren som en tid för nya vanor och mer frihet.
– Det är så skönt att slippa springa från hus till hus. Nu kan jag bara vara ute utan att tänka – andas djupt och känna luften.
Lyssna på kroppen
Katarina betonar vikten av att hitta glädje i rörelse – inte för att hon måste, utan för att det ger energi.
– Jag har ingen hund, men jag låtsas som om jag har det, och försöker ta mig ut tidigt varje dag. Det ger mig energi – oavsett om jag lyssnar på podd eller bara strosar och hälsar på folk på väg till jobbet.
För henne handlar aktivitet lika mycket om att lyssna på kroppen som att utmana sig själv.
– Vissa dagar räcker det att ta en liten runda runt huset eller ner till älven. Bara det att använda kroppen lite grann gör skillnad.
Komfort och stil
För Katarina är komfort inte bara viktigt – det är ett krav.
– Jag går mycket, och vill ha kläder och skor som funkar hela dagen. Jag gillar det sportiga, men försöker göra det lite mer "fashionable", säger hon och ler.
Den här våren bär hon sneakers från Okaki – både för att de är snygga och för att de möter hennes vardag.
– Det första jag tänkte när jag provade dem var: «Wow, så sköna de är att gå i!» De känns som löparskor, men ser coola ut.
Vardagsfavoriten är Okaki Hyper:
– De är lätta, luftiga och sitter bra. Jag gillar att jag bara kan slinta på dem utan att behöva knyta skosnoddarna – perfekta när jag är på språng.
När hon är på tur eller i vått väder tar hon på sig Okaki Atmosphere, en vattentät nyhet med andningsbar Sympatex-membran.
– De tål lite väder och har ett coolt, robust uttryck. Det är skor jag kan ha både i skogen och i staden.
Och däremellan – på väg till träning eller ett möte – använder hon Okaki Mile.
– De är extremt sköna att gå i, med den fantastiska dämpningen i sulan.
– Om jag hade jobbat som sjuksköterska, eller på ett café, så hade jag använt Okaki-skor. För att fötterna mår så bra i dem.
Vårrymd i solen
– Hur skulle du beskriva din stil den här våren?
– Jag är väldigt förtjust i att klä mig i ganska färgglada kläder. Oavsett om det är sol eller grått kan alltid en färg ge en känsla. Man blir alltid glad av att gå i färger. Jag gillar att det händer saker upptill – och att jag är mer basic nedtill.
Hon känner att hon blir våryr när hon kommer ut i solen:
– När man rör på sig får man energi. Det gör gott för hela kroppen och ger en känsla av välmående som alla behöver lite av. Så länge jag har bra skor är jag redo för allt våren har att erbjuda!
